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Tisane circulation sanguine

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Ingrédients utilisés

Pour 100 gr de tisane CIRCULATION :

35 gr de feuille de vigne rouge
20 gr de feuille de cassis
25 gr d’aubépine
20 gr de romarin

Présentation de la cure

Ce mélange est efficace pour améliorer une mauvaise circulation sanguine. Légèrement fluidifiante, fortifiante veineuse, de part la présence de vigne rouge, elle est également stimulante générale. L’aubépine stimule et améliore l’activité du cœur, tout en apaisant les tensions intérieures, l’anxiété. Le cassis est un stimulant rénal doux, et facilite la circulation générale. De plus cette tisane Circulation est excellente au goût.

Pour préparer 1/2 litre de tisane circulation sanguine, suivez les étapes suivantes :

Faire bouillir ½ l d’eau et y plonger 10 g du mélange de plantes ou 1 cuillère à soupe.
Laisser bouillir les plantes environ 2 min. Puis couper le feu et laisser infuser de 10à 15 mn dans l’eau chaude.
Filtrer et boire dans la journée avant ou entre les repas.
On peut boire de ½ l à 1l de ce mélange par jour et par personne.


Précautions liées à la cure

Elle n’a pratiquement aucune contre-indication, sauf en cas de prise d’un traitement lourd médicamenteux pour fluidifier la circulation. Dans ce cas précis, on pourra remplacer la vigne rouge par de la mélisse ou en mettant plus d’aubépine et de cassis.
Source santenaturelle
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