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Infusion pour dégager les sinus​

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Saviez-vous que les infusions sont d'une grande aide pour soulager les congestions ? Si vous avez le nez bouché, vous savez ce qu'il vous reste à faire : boire cette infusion au curcuma et au gingembre. Ingrédients : un morceau de gingembre de 3 à 5 cm, 1 à 2 cuillères à soupe de jus de citron, 1 cuillère à soupe de curcuma, 2 tasses d'eau chaude. Comment faire : mélangez tous les ingrédients dans un verre. Laissez infuser quelques minutes puis sirotez doucement. Réchauffez si nécessaire pour profiter des bienfaits des effluves. Laissez l'infusion imprégner votre gorge. Aspirez les vapeurs dégagées par le liquide chaud pour que vos sinus et vos poumons en profitent. C'est une boisson saine et naturelle. Vous pouvez donc en boire autant que vous voulez dès que vous en avez besoin, jusqu'à ce que l'infection ait disparu.

Source :comment-economiser.
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