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10 conseils pour améliorer sa santé 2

admin1 Admin 45213 messages 16289 appréciations En ligne 0 | J'aime | 18 juillet 2018 Pratiquer une activité sportive régulière Les activités physiques permettent de garder la ligne, favorisent la longévité et aident à prévenir le déclin des fonctions immunitaires. A défaut de pratiquer un sport, il est recommandé de marcher 30 minutes par jour à un rythme soutenu. Source passeportsanté

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