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Un rythme de sommeil irrégulier serait lié à 83 maladies, selon une étude

Des chercheurs affirment que l’irrégularité du sommeil nuit bien plus à la santé que sa durée, en augmentant spécifiquement le risque de dizaines de maladies chroniques comme le diabète ou Parkinson.

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31/07/2025
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