Troubles du sommeil : 3 conseils d'experts pour un sommeil de qualité chez les seniors
Les troubles du sommeil touchent particulièrement les personnes âgées, affectant leur qualité de vie et leur santé globale. Deux experts de l'Université de Caen, le Pr Marie-Laure Gagnon et le Dr Pierre-Marc Gagnon, ont dévoilé leurs conseils pour améliorer le sommeil chez les seniors.
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