www.handi-zen.com

handi-zen.com

Sommeil : peut-on récupérer les heures perdues en dormant plus le week-end ?

Après avoir enchaîné les nuits courtes durant la semaine, certains décident de rattraper leur manque de sommeil en dormant plus le samedi et le dimanche. Mais cela ne serait pas suffisant. Explications.

Lire la suite


24/01/2023
0 Poster un commentaire

A découvrir aussi


Inscrivez-vous au site

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 273 autres membres