Accepter les imprévus, la solution pour être plus heureux ?
Tout planifier à l’avance et refuser de s'adapter aux situations imprévues pourraient augmenter le risque de souffrir d'anxiété, de dépression ou de stress post-traumatique.
A découvrir aussi
- Démence : quel est le secret de ces personnes âgées sans déclin cognitif ?
- L'insomnie peut provoquer des douleurs au dos (et vice versa)
- Vous ne prenez jamais de petit-déjeuner ? Vous êtes sans doute stressé
Retour aux articles de la catégorie PRESSE -
⨯
Inscrivez-vous au site
Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour
Rejoignez les 317 autres membres