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Et si vous terminiez la journée ultra-satisfaite?

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Pendant longtemps j’ai été insatisfaite. Non seulement au travail, mais dans toute ma vie. Le pire, c’est que je ne savais pas que je l’étais! Avec le temps, je suis juste devenue de plus en plus insatisfaite, et ce, dans toutes les sphères de ma vie, avec toutes les répercussions qui viennent avec.

Je me sentais impatiente et colérique sur le moment. Pour ensuite me sentir impuissante et perdue, à tourner en rond dans ma tête ne sachant pas comment faire pour sortir de là… J’essayais de comprendre ce que j’avais, pourquoi j’étais comme ça. J’avais honte de moi. Je pensais que je n’étais pas normale et qu’il n’y avait que moi qui était comme ça.

Je me disais que j’avais pourtant tout pour être heureuse mais j’avais l’impression de me plaindre le ventre plein.

Et pour finir, je me sentais coupable… Coupable de ne pas trouver comment sortir de là, coupable de ne pas savoir comment faire pour y arriver, et surtout, coupable de ne pas être capable de sortir de là TOUTE SEULE!

Jusqu’au jour où un de mes coachs à mis un mot sur mes états d’âme; j’étais simplement insatisfaite, insatisfaite au travail et partout dans ma vie. Et même si je ne manquais supposément de rien, je n’avais pas ce dont j’avais besoin pour me sentir enfin heureuse et libre d’être qui je suis vraiment. Et le pire dans tout ça, j’étais en train de passer à côté de ma vie…

A partir de ce moment là, j’ai fait le choix de faire ce qu’il fallait pour changer les choses et ma vie s’est transformée.

Maintenant, fermez les yeux et imaginez votre vie…

Vous vous levez le matin, vous êtes tout simplement heureuse et en paix. Une grosse journée vous attend et vous avez hâte. Hâte parce que c’est une de vos journées préférées qui est sur le point de commencer où vous ferez ce que vous aimez le plus faire dans votre vie, et sûrement, ce qui vous rend unique au monde mais c’est tellement facile pour vous que vous ne vous en rendez même plus compte…
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Cette journée sera d’autant plus accomplie car vous savez déjà que vous ferez une différence dans le monde aujourd’hui. Vous savez déjà que vous participerez à la création d’un monde meilleur. Et surtout, vous savez déjà, qu’à la fin de la journée, vous n’aurez pas eu l’impression de travailler du tout et que vous terminerez la journée ultra-satisfaite. Magnifique enh?

Imaginez, c’est une vraie jouissance de pouvoir dire à la fin de chaque journée: «mission de vie accomplie!».

Et si vous terminiez vous aussi la journée ultra-satisfaite? Oui, c’est possible! C’est que j’expérimente maintenant, peut-être pas tous les jours, mais quand l’insatisfaction se montre le bout du nez, je sais quoi faire avec pour me sentir encore plus satisfaite, jour après jour. Et je peux vous dire que je partais de loin, très loin, et que j’ai été tellement insatisfaite longtemps dans ma vie que ouf… jamais je n’avais pensé vivre ça un jour! Alors oui, c’est possible!

La première étape pour y arriver vous aussi, c’est de reconnaître que vous êtes insatisfaite et de vous engager à faire ce qu’il faut pour transformer votre vie, même si vous ne savez pas quoi faire pour le moment.

Puis, de garder votre attention sur le comment vous voulez vous sentir tout au long de la journée. Imaginez juste d’avoir l’impression de ne pas travailler de la journée et de terminer la journée ultra-satisfaite. Comment vous sentez-vous?

Enfin, restez ouverte aux possibilités. La voie à suivre se dessinera pas à pas

Source myvirtualyoga
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