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Démence, cancer, dépression, mal au dos… les incroyables bienfaits protecteurs de l’exercice physique

A court et moyen terme, l'activité physique améliore l'humeur, l'estime de soi, le contrôle du stress, la posture et l'équilibre, le sommeil, la concentration, le contrôle du poids, le maintien de la forme et de l'apparence physique… Sans réelles complications. 

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30/05/2018
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