Le manque de confiance en soi : un fléau
COURAGE
Manquer de confiance entraîne des choix à l?encontre de nos envies, de nos besoins et donc à l?encontre d?une vie épanouie. Le manque de confiance, liée à la peur et à la culpabilité empêche la réalisation de qui nous sommes. Il génère des blocages sur le plan relationnel, sur le plan émotionnel, sur le plan mental et également sur le plan physique.
Le manque de confiance peut faire développer l?orgueil et l?envie de pouvoir supérieur vis à vis des autres. Mais c?est une l?illusion du sentiment d?avoir confiance en soi quand on prend l?ascendant sur l?extérieur. De plus cela entraîne l?envie d?avoir toujours plus de pouvoir?qui ne comblera pourtant jamais le manque de confiance.
A une échelle personnelle ou à une échelle mondiale, le manque de confiance en soi est paralysant et destructeur. D?où l?utilité de retrouver la conscience de qui nous sommes véritablement afin d?éclairer notre monde intérieur et le monde qui nous entoure.
2. Qu?est-ce que la véritable confiance en soi?
Il est tout d?abord important de préciser et de reconnaître que le manque de confiance en soi est toujours partiel : c?est une question de degrés, de domaine et de situations. Est-ce que je manque de confiance en moi face à l?autorité, dans le travail, dans ma famille, dans mon couple, dans mes relations, face aux inconnus?? Dans quelles situations ai-je confiance en moi?
La confiance en soi est l?assurance, le déterministe serein, qui vient de la conscience qu?on a de sa propre valeur. C?est un état intérieur qui résulte de la reconnaissance juste de ses forces, de ses faiblesses et de ses limites.
Rien n?est figé dans la vie et la confiance en soi s?apprend par la conscience, la validation et le passage à l?action. La confiance en soi passe par la conscience et l?acceptation de ses qualités, de ses défauts, de ses compétences.
LA VERITABLE CONFIANCE EN SOI
Il est capital de différencier « Avoir et se faire confiance » et « Etre confiant »
Avoir ou se faire confiance se situe sur le plan de Avoir et du Faire, en fonction des résultats obtenus suite à nos comportements. (face à soi même et face aux autres)
Une personne « qui se fait confiance ou qui a confiance en elle » se juge et se valorise en fonction des résultats obtenus. Cela amène la nécessité de toujours agir pour « conserver » ou amplifier la confiance.
« La véritable confiance » est au niveau de l?Etre, c?est une attitude intérieure, un état intérieur.
Une personne « qui est confiante » vit des expériences qu?elle estime nécessaire à son plein épanouissement sans se juger. Elle n?hésite pas à revivre les expériences même si elle n?avait pas obtenu les résultats espérés. C?est une personne qui se sert de ce qu?elle vit et de ce qui lui arrive pour apprendre et poursuivre son chemin et son évolution.
3. Une nouvelle vie avec confiance
Imaginons-nous un instant dans un monde où chacun est complètement confiant, complètement conscient de ses talents, de ses aptitudes et confiant dans ses choix et actions?Un monde où chacun se donne le droit d?être différent? Ce serait un monde d?une incroyable diversité, créativité et d?une véritable richesse car tous nos potentiels exprimés créeraient ainsi un véritable paradis terrestre.
Apprendre à s?évaluer avec un regard bienveillant et juste est une de clé de la confiance en soi : Il y a souvent deux extrêmes dans l?évaluation de sa propre valeur, ceux qui ne voient que leur forces et renient leurs faiblesses et ceux qui ne voient que leurs faiblesses et perdent de vue leurs forces. La confiance en soi est directement liée à l?image de soi qui elle même affecte notre estime de soi.
motivations
Une confiance en soi à l?image de la vérité du monde qui nous entoure? Prenons le temps d?observer tout ce que l?Univers et la nature mettent à notre disposition, tout ce qui fait que nous sommes en vie dans un équilibre incroyable, tout le travail d?horloger sur le plan de « la matière » et sur le plan vibratoire pour que tout s?imbrique, coïncide, fonctionne, s?entraide et cela sur tous les plans dans tous les règnes (animal, végétal, minéral et humain)?. Nous sommes empreints de la Force de création de la Nature, nos corps physique, mental, émotionnel en sont les témoins. Nous étions deux cellules, nous sommes aujourd?hui dans un processus d?évolution qui se poursuit.
4. 6 conseils pour développer la confiance en soi
1 Commencer la journée avec : « Qu?est-ce que je veux sentir, vivre, être, faire, et avoir
aujourd?hui ? »
2. Vérifier quelles sont mes peurs et croyances qui m?empêchent de passer à l?action et les apprivoiser pas à pas.
3. Faire la liste de mes talents, de mes capacités et m?engager à les utiliser au maximum.
4. Me révéler en osant avouer mes peurs, faiblesses, forces, chaque jour.
5. Dire « non » lorsque quelque chose ne correspond pas à mes besoins, sans agressivité ou culpabilité.
6. Prendre le temps de me féliciter pour les fois où j?ai eu confiance en moi aujourd?hui, plutôt que de ne voir que les fois où je manque de confiance. Faire la liste des « nouvelles actions confiantes » tous les soirs.
Source : desmusiques pour guerir
