S'autoriser à vivre sa ou ses passions nous rend heureux car la passion fait directement appel à l'Etre et reflète nos valeurs.
Mais comment s'y mettre? comment s'y retrouver? comment les découvrir même?
Pour ceux qui ont déjà une idée de leurs désirs profonds, leurs passions, ceux qui les font vibrer, je propose un petit exercice vous permettant de clarifier les désirs qui sont les plus prioritaires en terme d’épanouissement ou réalisation personnelle.
Il est inspiré de "The Passion Test de Janet Atwood and Chris Atwood"
* Prenez une feuille et notez ce que vous aimeriez voir s’installer dans votre vie, ce que vous aimeriez expérimenter, découvrir, apprendre.
-->Osez vous les dire mais aussi les écrire, les exposer (à vous-même) parce que le fait d’écrire permet de clarifier sa pensée mais aussi en posant vos désirs sur papier, vous conscientisez ce que vous pensez, vous vous responsabilisez face à celui que vous êtes au fond, vous acceptez cette part de vous qui a envie de cette expérience, vous vous permettez de croire vos désirs réalisables et vous pouvez anticiper votre joie.
-->Vous mettez alors en route le processus de l’attraction qui mettra sur votre chemin tout le nécessaire (rencontre, situation, idée inspirée, pensées créatrices nouvelles, personne ressource pour lever vos blocages …) pour vous amener la concrétisation de votre désir.
* Exemple de désirs profonds , de passions qui nous titillent
- J’aimerais chanter dans une chorale
- J’aimerais savoir parler l’espagnol
- J’aimerais découvrir l’Australie
- J’aimerais écrire un livre
- J’aimerais organiser, animer des groupes de paroles afin de dynamiser les créateurs d’entreprise.
* Une fois votre liste faite, prenez les 2 premiers désirs
- J’aimerais chanter dans une chorale
- J’aimerais savoir parler l’espagnol
--> Posez vous la question : lequel est le plus important pour moi en ce moment ? Si je devais en choisir qu’un, lequel garderais-je ?
-> Savoir parler l’espagnol
* Continuez, comparez
- J’aimerais savoir parler l’espagnol
- J’aimerais découvrir l’Australie
--> Lequel est le plus important pour moi en ce moment ? lequel me fait le plus vibrer, me met le plus en joie ?
-> Découvrir l’Australie
* Puis comparez
- J’aimerais découvrir l’Australie
- J’aimerais écrire un livre
--> Lequel est le plus important en moi en ce moment lequel j’aimerais savoir réalisé si je pars demain ?
-> Avoir écrit mon livre
* Puis
- J’aimerais écrire un livre
- J’aimerais organiser, animer des groupes de paroles afin de dynamiser les créateurs d’entreprise
--> Lequel est le plus important en moi en ce moment.
->J’aimerais écrire un livre
* Voilà, écrire un livre est le désir qui me tient le plus à cœur actuellement !
* Continuez ensuite avec chaque point en le comparant aux autres en terme de ressenti agréable ou très agréable, important ou très important, en vous demandant chaque fois lequel il vous plairait de le savoir réalisé dans 5 ans, ou dix ans, ou lorsque vous fêterez votre 100ème anniversaire o))
Sachez que tous vos désirs sont légitimes et qu’ils seront tous réalisés si vous le souhaitez.
* Au final, vous avez une liste de tous vos désirs profonds du moment par ordre de priorité à mettre en route.
* En focalisant sur une seule chose à la fois, vous ne vous dispersez pas et êtes plus apte à recevoir les pistes que l’Univers/la Vie vous enverront pour vous faciliter la matérialisation et réalisation de votre désir.
* Mais vous pouvez nourrir les autres désirs dans votre tête, de toutes les manières, vos antennes étant sorties, aiguisées par votre nouvel enthousiasme, il se pourrait bien que vous amorciez aussi leurs mises en route !
* Maintenant, il ne vous reste qu’à passer à l’action et de faire un pas vers ce que vous souhaitez vraiment.
* Pour l’écriture d’un livre, ce peut être aller visiter sur internet des blogs d’écrivains amateurs, ou trouver une méthode qui vous expliquera quelques astuces pour rédiger avec facilité, comment concevoir son livre ou le contenu de ses chapitres, comment se faire confiance ect…
* Laissez vous inspirer l’action à mettre en route, si cette action est juste, elle ne sera pas difficile pour vous la réaliser.
* Laissez vous porter par le courant, posez vos actions avec la certitude qu’elles prendront en compte aussi votre bien être et celui de tous, et vous mèneront vers ce que vous souhaitez au plus profond de vous.
* Sachez aussi que les désirs sont mouvants, évolutifs, au fur et à mesure de notre développement propre et croissance individuelle, certains pourraient bien disparaitre de votre liste, d’autres apparaitre, ou leur réalisation stoppée en cours de route parce que le désir n’est plus là, c’est tout à fait courant, acceptez de lacher ce qui ne vous correspond plus, nous sommes des Etres de désirs, toujours en évolution.
***
Pour ceux qui se sentent vides de passion, vides de désirs profonds.
-> Je vous rassure tout de suite, vous êtes plus nombreux que vous ne le croyez et j’ai connu cela moi aussi il y a quelques années, mes désirs étaient éteints, cachés, lointains, indéfinissables.
-> Je vous donne ici des pistes et suggestions pour aller à la rencontre de vos passions, remettre le doigt dessus et réactiver ce feu de vie !
Source : Francine Raulet eveiletconscience
